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Cambio de nombre de nuestro Centro y actividades para 2019-2020

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Cambio de nombre de nuestro Centro y actividades para 2019-2020

Queridx amigx Después de este tiempo de verano, que deseamos que haya sido de descanso, disfrute y regeneración, nos ponemos de nuevo en contacto contigo. Nosotrxs hemos estado trabajando con entusiasmo para ofrecerte un comienzo de curso con novedades. La primera es nuestro nuevo nombre: VÍA CORDIA: Camino del Corazón. Espacio de Desarrollo Personal y Social. A lo largo del curso anterior, el Equipo del Centro Despierta hemos compartido un proceso de revisión y renovación de nuestra identidad y el enfoque de nuestra misión, y eso nos ha llevado a reformular el nombre del proyecto, que...

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Propuestas para el despertar. Actividades del curso 2017-2018

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Propuestas para el despertar. Actividades del curso 2017-2018

Gimnasia Consciente. Grupos semanales, a partir de septiembre: Lunes: 18,30 a 19,30 h. Martes: 18,30-19,30 y 20-21,30 h. Miércoles: 19,30-21 h. Jueves: 10-11,30 h. Dirige: Miguel Ángel El cuerpo que habitas. Un sábado al mes, de 10 a 14 h. 11 noviembre 2017: Apertura y confianza 16 diciembre: Percepción. El cuerpo, tu casa 13 enero 2018: Sensaciones, emociones y pensamientos. El diálogo interno 10 febrero: Liberación de las tensiones I 10 marzo: Liberación de las tensiones II 14 abril: Recuperación de la Energía y Fuerza Vital 12 mayo: Movimientos meditativos para la calma 9...

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serie “ESCRIBIÉNDOME”

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serie “ESCRIBIÉNDOME”

La Autobiografía: 21 y 22 de Enero 2017 El Otro a través de la escritura: 18 y 19 de Febrero 2017 Escritura y Meditación: 18 y19 de Marzo 2017 La propuesta consiste en una experiencia práctica de autodescubrimiento a través de la escritura expresiva. Proporciona un amplio abanico de técnicas y sugerencias de trabajo para las personas interesadas en  explorar el potencial terapéutico de esta herramienta, tanto personal como profesionalmente. LA AUTOBIOGRAFÍA es una de las dos líneas de trabajo básicas de la escritura expresiva. A diferencia del diario personal, tiene una...

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Retiro de meditación en silencio

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Retiro de meditación en silencio

A lo largo de este curso, hemos venido realizando un proceso en relación al desarrollo del Despertar Interior, a través del grupo de silencio y meditación creativa de los lunes. Como recogida y celebración de este trabajo, os proponemos un Retiro de meditación en silencio, a lo largo de un sábado (entre las 10 y las 18 horas). Con la idea de integrar también en el silencio y las propuestas meditativas, los descansos, el movimiento, la relación y la comida compartida entre l@s participantes. Se realizarán prácticas de atención plena y meditaciones centradas en la compasión, junto a...

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